كيف تتعرف على حالتك الصحية من لون شفاهك؟

تعرف على صحتك ان كانت سليمة أم لا من لون شفاهك حيث أن لونهما يشير أن كنت مريض أم عكس ذلك .
الشفاه الحمراء
الشفاه ذات اللون الأحمر تدل على أنك تعاني من مشكلة ارتفاع ضغط الدم و علاج تلك المشكلة هو أن تقومي بالابتعاد عن الملح و اللحوم و الحليب و منتجات الالبان.
الشفاه التي يميل لونها الى اللون الأبيض و يعتريها الشحوب
الشفاه الشاحبة تشير الى كسل دورتك الدموية حيث يؤدي ذلك الى ركود الدم مسببا المشكلات الصحية في جهازك اللمفاوي و كذلك يسبب لكي الحساسية. و علاج هذه المشكلة يتمثل في الأقلال من تناول مشتقات الالبان و الحلويات و الابتعاد عن الأطعمة المعالجة و المضاف اليها الالوان و النكهات.
شفاه ذات زوايا باللون الأصفر
اذا لاحظت بأنك تمتلك شفاها ات زوايا صفراء اللون فاعلم بأن كبدك مرهق و يفرز عصارة بشكل زائد و علاج ذلك يكون من خلال التقليل من تناول الطعام المقلي و البيض.

الشفاه ذات اللون الغامق أو الذي يميل الى الازرقاق
اذا لاحظت بان شفاهك داكنة اللون أو تميل الى اللون الأزرق فاعلم بأنك هنالك أحماضا دهنية متراكمة حول أمعاءك و معدتك وعلاج تلك المشكلة يكون بالتقليل من تناول الأطعمة الغنية بالدنيات المشبعة و الأكثار قدر الأمكان من تناول الخضار الورقية و الفواكه .
شفتك العليا منتفخة؟
ان كانت شفتك العليا تعاني من الانتفاع فمعدتك لا تتمكن من أداء وظيفتها بشكل طبيعي و تعاني من مشكلات في الهضم و علاج ذلك هو أن لا تكثر من تناول نوع واحد من الطعام فمعدتك تحتاج الى تنوع الطعمة كي تتمكن من أداء وظائفها بفعالية .
انتفاخ في الشفة السفلى؟
ان كنت تعاني من انتفاخ في شفتك السفلى فسيكون هنالك مشكلة في الأمعاء الغليظة حيث تكون تعاني من الترهل و الاحتقان ويمكن معالجتها بالأكثار من تناول الالياف الغذائية و في الاقلال من تناول الحلويات و الدقيق الأبيض و كذلك مشتقات الحليب.
أرجو أن أكون قد وفقت في هذا الطرح و أتمنى لكم المزيد من الصحة والعافية وسعادة الدارين